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Erweckt Euer Bestes Ich

Mit der Schlafberatung für Unternehmen, von Emma
Unsere Schlafberatung ist ein Employee Benefit, der alle, von der Führungskraft bis zum Praktikanten, besser macht, ob bei der Arbeit oder im Privatleben.
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Warum alle von gutem Schlaf profitieren

Auch wenn wir es manchmal nicht direkt spüren - schlechter Schlaf beeinflusst nicht nur unsere körperliche, sondern insbesondere unsere mentale Performance. Viele Arbeitnehmer/innen und Selbstständige schlafen schlecht, in Deutschland schläft nur eine/r aus 5 Personen gut. Und: Arbeitende, die gut schlafen, steigern Ihre Produktivität um das Equivalent von 6 Arbeitstagen pro Jahr, verhalten sich ethischer und kommunizieren besser. Wenn das mal nicht erstrebenswert ist! ¹
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Schlaf ist die Basis, für Alles!

Auch wenn wir es manchmal nicht direkt spüren - schlechter Schlaf beeinflusst nicht nur unsere körperliche, sondern insbesondere unsere mentale Performance. Viele Arbeitnehmer/innen und Selbstständige schlafen schlecht, in Deutschland schläft nur eine/r aus 5 Personen gut. Und: Arbeitende, die gut schlafen, steigern Ihre Produktivität um das Equivalent von 6 Arbeitstagen pro Jahr, verhalten sich ethischer und kommunizieren besser. Wenn das mal nicht erstrebenswert ist!
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Erfolge messbar machen

Mithilfe von unserer intelligenten Datenbasis können Führungskräfte eine Basis schaffen und verstehen, welche Probleme zusammenhängen und durch besseren Schlaf verbessert werden können. Alles ist objektiv und verfolgt Trends auf wöchentlicher und monatlicher Basis, wobei die Daten völlig anonym bleiben.

Durch unsere Erfahrung im Profisport geben wir uns nicht mit Mittelmaß zufrieden.

Unsere Partner vertrauen uns seit Jahren.

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Das sagen Unternehmen und Sportclubs

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Entdecke die Emma Schlafberatung

Unser umfassendes Programm, für besseren Schlaf bessere Leistung und ein glücklicheres Leben.

Hinweise und Haftungsausschlüsse

1)

Wickwire, E. M., Shaya, F. T., & Scharf, S. M. (2016). Health economics of insomnia treatments: The return on investment for a good night’s sleep. Sleep Medicine Reviews, 30, 72–82. https://doi.org/10.1016/j.smrv.2015.11.004